4週間終了

ダイエットを始めて１ヶ月が過ぎました。

２月４日朝の体重62.9kg

１ヶ月に1kgくらいのペースで落としたいと思っているので

今のところクリア！

ただ、筋トレもエアロビも食べ物も食べ過ぎないようにアプリで管理してるのに

写真撮ってみると変わらぬ…

頑張れ私！